很多青年被社交恐惧笼罩着，在现实生活中，不晓得怎样与别人沟通交流，也不敢与别人打交道。被迫选择独处生活，单身独居生活是非常的寂寞，为了排解孤单寂寞冷，在线上交友成为必然的选项。他们用虚拟社交缓解社交恐惧，由此产生了一种现象线上热闹非凡，下线安静孤独。
社交恐惧症到底在害怕什么
关键点别人的消极评论他们的自我认同感来自于别人的评论，在意每个人的看法。关键点别人的消极评论，对别人的一言一行极为敏感性，他们会把留意到的小关键点变大，并给这一些关键点贴上消极评论的标签，也就变得越来越关键点。关键点被别人注视与评论觉得别人能看得出她的窘态和关键点神情，他能预测分析到别人对她的评论是否认和轻蔑的，社交恐惧症病人历经的烦恼是正常人无法理解的。对关键点的社交情境回避或痛苦忍受，在关键点的场合有时有手抖、脸红、恶心、尿频、手脚冰凉等症状。
社交恐惧症是精神病吗
社交恐惧症不是精神病。恐怖症属于神经症的一种，与精神病有着根本的区别，不可能发展成精神病。恐惧症是指在紧张焦虑的基础上产生的回避行为，即在特定环境下出现的焦虑症状。社交焦虑症是一种过度的、非理性的社交焦虑症。明明告诉你不要害怕，但还是不要行动。建议最好不用药物治疗.它是一种心病.药物一般不能去根。自信做自己，找人聊聊天谈谈心让自己的内心轻松，去参加一些活动，学会快乐，让生活更加充实。
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