肩型通常是天生的，后天想要锻炼出直角肩的话，需要进行不断的训练，这样肩型才能向直角肩转变，日常生活中可以采取下面这些动作训练。颈部拉伸运动。颈部伸直，肩膀向下沉，体验和颈部做对抗的感觉。头先后往左边、向后、往右动，体验不一样方位的拉伸运动感。
直角肩与普通肩对比
肩部的形态不一样。平肩说明颈部和肩膀的交汇点处的水平线和肩膀曲线出现的夹角低于十五度,直角肩可以算是平肩的全新升级,不但夹角低于十五度,肩膀的横向曲线和手臂自然垂下的曲线近似直角。美观度不一样.直角肩更好看一些,这也是近乎完美的肩型,有着这样的肩型的人,无论是穿衣服或者是背包都会看起来非常的挺拔、优雅,给人一种不一样的感觉,并且具有这样的肩型的人,往往脖子也会比较修长好看。
直角肩与普通肩的区别大吗
直角肩和平肩的区别不大。只有一些：平肩颈部和肩膀的交汇点处的水平线，和肩膀曲线出现的夹角低于十五度，直角肩是平肩的全新升级，不但夹角低于十五度，肩膀的横向曲线和手臂自然垂下的曲线近似直角。常见的肩型有薄肩、厚肩、溜肩、平肩这几种，这几年常说的直角肩实际上是平肩的一种全新升级，除了具有平肩的特点外，肩膀和手臂之间的曲线接近于90度，这样的肩型在穿衣方面很有优势，很够让衣服的效果呈现得更好。
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