首先将领带交叉置于胸前且宽的一端在前,窄的一端在后,将宽的一端从窄端后面绕过,然后将宽的一端在窄端前面折回,将宽的一端穿入领口位置形成的环中,最后将宽的一端翻下来,穿入前面的环中,拉紧并调整好领结的形状,这样就打好了一个完美的领带。

领带是上装领部的服饰件,系在衬衫领子上并在胸前打结,广义上包括领结,结婚以及日常生活中最基本的服饰品。在社交礼仪中,穿西装应系领带,长度以到皮带扣处为宜,如果穿马甲或毛衣时,领带应放在它们后面,领带夹一般夹在衬衫的第四五个钮扣之间。
穿正规西服时,再系上一条漂亮的领带,既美观大方,又给人以典雅庄重之感,然而,象征着文明的领带,却是从不文明中演变而来的。衬衫和领带的搭配是一门学问,若搭配不妥,有可能破坏整体的感觉,但是如果搭配得巧妙,则能抓住众人的眼光,而且显得自己别出心裁。领带永远是起主导作用的,因为它是服装中最抢眼的部分。一般说,应该首先把注意力集中在领带与西服上衣的搭配上。以比较讲究的观点看,上衣的颜色应该成为领带的基础色。