什么时间都是可以敷面膜的。可是，敷面膜时间最好挑选在夜里睡觉以前，那样面膜可以更合理的发挥作用。夜里11点至次日凌晨4点这一时间范围，肌肤表层角质细胞生长和修护功能较为旺盛。
这时涂抹面膜，肌肤的吸收力会加强。这一时间范围或睡觉前敷面膜，面膜中的补水美白成分更易于被吸收，营养元素更易于随新陈代谢传到肌肤深层。通过晚间的修护，第2天早上醒来皮肤会有所改善。早晨起床后敷面膜，作用也很好。敷面膜后化彩妆，妆容也更服帖。女性生理期时脸部比较容易干燥、少水，这时敷面膜，可以使脸部维持莹润、有光泽。
面膜是护肤产品的1个种类，用以肌肤补水，也具备补水、滋养、营养、改进表面、清洁毛孔等各种功能。面膜遮盖肌肤的角质层，为角质层给予水份，使角质层充分补水进而改善皮肤表面和弹力；带有保湿剂和软化剂等，另外具备封闭作用，可降低肌肤外流水份，使角质层变的柔软，促使有效物质经肌肤吸收。
面膜在水份散发的干燥流程中，使肌肤形成适当的收缩，且封闭作用使肌肤温度短暂性升高，促使血循环。在一部分剥离型或洗掉型的面膜剥落或洗脱的流程中，可去除脸部的死皮和肌肤表层污垢，具备相应的清洁作用。
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