沈争一夺冠。最终,沈争一在庄阅、邵北笙,及其前冠军萧寒的帮忙下,速滑的速度大大的提升,成为了赛场上的黑马。在一场场比赛后,沈争一不断地超越自我、战胜困难,快速成长为强者,拿下短道速滑冠军,也赢得了妈妈的肯定。
为协助沈争一提升短道速滑速率,临时教练邵北生不断地培训沈争一,两人从敌人、情人到战友,一路成长。这时,妈妈发现了短道速滑,妈妈果断阻止沈继续参与培训,母女关系降到冰点。庄阅教练为更好的协助沈争一,亲自上门来劝导妈妈,却发觉自己与妈妈是旧相识。那一年争一妈妈和庄阅都是速滑运动员,在一场比赛中争一妈妈不幸受伤,从此无缘赛场,所以有了心结。沈争一知道妈妈不许她报名参加滑冰的理由后,邵北笙和庄阅决定放弃了短道速滑。为了把自己的梦想做得更好,沈争一决定放下私情,和庄阅从矛盾到理解,结下了深厚的师徒情谊。