如今《奔跑吧》更加强调设计游戏设计上的创新与升级。最简单的东西往往是最直指人心的，游戏设置推崇简单而不单薄的理念。并且开始注重提升素人的参与度。通过星素互动的大量细节，不仅有利于在互动模式下激发出明星、素人的真实状态，增添节目的趣味性和幽默感，也通过对各种真情实感的细节捕捉，体现节目在真人秀“真”上的更多尝试。
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